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週六來一份香甜可口酥脆的蘋果派早餐，是不是很棒呢？
今天瘦瘦突發奇想，弄了個超級簡易的ｃｌｅａｎ蘋果派！
準備時間：５分鐘
烤箱時間：１０分鐘
份量：一人份早餐
材料：無糖燕麥片、半顆蘋果、兩顆蛋白
配料：視自己喜好，瘦瘦使用了無糖無添加優酪乳和奇異果一顆。
做法超級無敵簡單，
就是將燕麥片和兩顆蛋白攪勻，鋪上切片的蘋果，
入預熱好的烤箱上下２００度烤１０～２０分鐘。
就好囉～是不是很方便又快速呢？
外皮脆脆，內裏很扎實，又有烤蘋果的香味～
訣竅是，記得烤盤下面要鋪烤紙或抹一些油。
這樣就成了瘦瘦週六好心情早餐拉～
週邊淋上無糖優酪乳和小奇異果丁，
更增加了他的吸收度！
也不用害怕早上喝下冷冰冰的優酪乳唷～
配上一杯老薑紅棗枸杞煮成的茶湯，
冷冷的天氣，這樣的搭配，更是讓人通體舒暢！
蘋果派吸飽了優酪乳，更加美味囉～
這樣子的一個早餐，３００多卡，低脂肪高纖維卻有蛋白質唷！
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