請叫我瘦瘦BOEY！

瘦瘦又來行前購物了！

明天就要飛離家裡到新山工作了....

真的有夠給他遠的！比基隆-->墾丁還遠！

不過還好只要1小時的飛機就可以抵達了.....

今天忙著買cooler bag（保冰袋）還有玻璃便當盒。

之後瘦瘦需要工作很長的時間，

所以clean food也要隨身攜帶！

給大家參考看看TOSCO RENO的cooler bag～

超酷的！

瘦瘦之前的陽春型带走便當...真的就....

所以，才打算買大一點，方便一點的cooler bag!!!!

在臨走之前，先在檳城的進口超商『COLD STORAGE』，

買個臨時購物袋型的保冰袋。

不過瘦瘦已經上網訂好了，超酷炫、超保鮮的保冰袋了！

雖然比目前這個貴上10倍以上XDD

不過品質比較好，也有送冷凝劑！

（還是好喜歡TOSCO RENO的那個...有抽屜的！）

【瘦瘦糧倉大公開】

除了每兩天新鮮夠入的奶製品和蔬果外，

瘦瘦的『糧倉必備』抗澱粉就是這些啦！

單是豆類和燕麥片就有好幾種。

還有又愛又不敢吃很多的堅果和乾果類。

快速早餐來上一盒自製的燕麥蘋果優格！

也就是前一晚用steel cut oatmeal、蘋果丁、亞麻籽、兩匙天然活菌優格

最後倒入低脂鮮奶，

放置過夜！

第二天就可以吃到美味又營養快速的早餐囉～

綠豆仁也是個蛋白質澱粉好物！

無須浸泡過夜，直接加入鮮奶蔬菜入烤箱20分鐘就可以吃了！

你們看你們看！

COLD STORAGE有超多的優格選項～

雖然也只有兩三種是clean clean dairy，

不過還真的是琳瑯滿目，

看得都眼花了！

連有機的抗澱粉也有很多選項唷～

瘦瘦一逛就是一個小時，

雖然因為行李重量問題，只買了一個cooler bag和保鮮盒！

下週開始就可以發一系列的『上班族带著走便當食譜』囉～