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補血果凍!沒聽過!?!?!

其實他有演變的故事.....

(欠這麼久了,還要講故事!!!!)

就是有一天,瘦瘦很想要吃補血湯,

養顏補血外加可以補一下脾胃。

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就用了一些平補又常見的中藥膳,拿去熬煮 。

結果.....

實在是太多,而且檳城的天氣實在是太熱太熱啦!

到了晚上,

半鍋都喝不完!

怎麼辦呢?

為了不浪費食物,瘦瘦將整大鍋的紅棗補血湯丟入冰箱。

不過,第二天還是要熱?!

還是一樣要喝掉他!

這時,瘦瘦靈機一動~弄成果凍吧!

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紅棗補血湯放入了羅漢果、紅棗、枸杞、桂圓肉,

所以已經很甜很甜!一點都不需要加糖了唷~

從冰箱將隔夜的補血湯取出,加入鍋中滾沸~

關小火,倒入天然無添加的洋菜粉。

放入多少就要看湯有多少囉~

(完全憑經驗,瘦瘦一點都不知道怎麼衡量....)

 

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切起來很有層次感唷~

QQ的很好吃!放入冷凍庫至少可以留一個星期!

(一定不可以放糖,放糖不太能留唷~)

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放上無糖優格和天然葡萄乾,

就是很好吃又方便的黃金時期中間小點啦!

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這幾天瘦瘦因為要搬到離檳城有點遠的新山工作了!

所以,會比較忙碌一些~

不過,等一切安定就緒,

又可以照成1~2日一波。

~揪咪~

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    瘦瘦BOEY 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()